怎么让 AI 写出来的回复像你
让模型「写一句友好的回复」，出来的东西通常像公司简报那样友好：礼数周全，完全不像人。
原因不是模型不会写，而是它在替所有人写，因为你没告诉它你是什么样的人。
为什么默认就是套话
语言模型根据上下文预测下一个词。没有你的语气作上下文，它只能猜训练数据里最常见的「回复」，也就是客服模板。要评论，给你「好文，感谢分享」；要私信，给你「感谢联系」。
都不能说错，但全部没有性格。
真正改变输出的那一件事
给它你自己的原话。不是「请用轻松的语气」这种指令，而是你真实发过的句子。
三到十句就够，效果非常明显：模型会开始模仿你的节奏、句长、标点习惯和用词，而不是对全网取平均。
好的例子长什么样
- 真发过、有人回的，不是你想发但没说出口的。
- 短：一两句。长例子会被平均成更平的东西。
- 场景多样：夸奖、提问、意见不同、道谢各来一条。
- 带上你的怪癖：你从不感叹号，例子里也别有。
不要贴营销文案，也不要贴你「写得最好」的稿子。要的是像你，不是像作品集。
几条真有作用的指令
- 不超过 25 个字。长短是最明显的机器痕迹。
- 不要感叹号，不要表情。
- 回应对方说的某个具体细节。逼它离开模板路径。
- 不要自我介绍，不要说「感谢联系」。
避免「AI 味」的流程
- 先自己写一版，哪怕很糙，十秒钟。
- 让它改你这一版，用你存的话术当风格参考。
- 哪版更像你就用哪版，通常是混合。
先自己写很关键：这样模型不会凭空造人格，只会保留你的。
ReplyTray 的做法
让 ReplyTray 起草时，它不是从空白提示词开始：它先读你存过的话术，用它们当风格样本，然后再写。上面那套技巧，自动化了。
这也是为什么它总提醒你先存几条：一句话都没存的时候，它只能写套话。ReplyTray 在这里。